心理咨询预约指南
联系
请致电尚想心理&思而优儿童心理之苏州园区咨询中心前台联系电话：0512-65934330或18015581230，了解咨询中心大致情况，中心地址路线，确认第一次来访时间。
注意：前台接待人员在履行前台工作时，不承担咨询工作。出于安全隐私保密，请不要在第一次的来电中倾诉过多隐私。正式的心理咨询工作需在双方了解基本情况，对咨询时间等设置达成基本一致，签署咨询协议后，才能正式开始。通常在第一次接触中很难通过电话交流的方式进行有效干预，因此请将详细信息留待您和咨询师签署协议后正式开展咨询时，细细说来。
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来访
第一次来访，中心专职国家二级心理咨询师会专门接待您，了解大致咨询来访原因（保密）、介绍咨询原则、流程和收费方式及费用等基本设置。双方确认咨询需求和目标后，推荐合适的咨询师。这个过程通常需要15-20分钟，是免费的。有些来访者需要心理测评来帮助评估判断，心理测评需要按测评的复杂程度来收费（50-300元不等）。
注意：每个人都会纠结是否要去做心理咨询，这样的心情是可以理解的。正式咨询的确需要您的身心投入，无论是经济、时间和精力，都需要做好一定的准备，这对能否从咨询中获益是非常重要的因素，因此在了解心理咨询的一般原则流程设置之后，的确需要您慎重考虑。
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确认
双方就咨询师人选、咨询需求和目标都达成一致情况下，先缴纳一次咨询费用作为咨询押金，再确认第一次咨询时间。
注意：如果您要更改咨询时间，请提前24小时确认。如果没有提前取消，我们咨询师仍旧会按照约定，在约定时间内会等候您。如没有提前24小时的事先通知，即便没有赴约，咨询押金也将按照协议扣除。当然不可抗力事件除外，请谨记！
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开始
第一次正式咨询，请提前15分钟，填写初询资料，签订咨询协议。如对咨询仍有疑问，还可询问值班咨询师就流程设置等问题寻求解答，最后与预约的心理咨询师正式开展咨询。
注意：在咨询过程中，并不是一直感觉良好的过程，会感受到各种波动和艰难，这本来就是您和咨询师要一起面对的过程，请尽力敞开您的心扉，这样您也更容易得理解和支持，同时坚持也是非常重要的。
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