情绪与癌症
当今社会，当人们谈起癌症的诱发因素时，较多谈及的是基因突变和不良生活习惯，如烟、酒、不良饮食和环境的促癌作用，却往往忽视了不良心理情绪变化也与恶性肿瘤的发生发展密切相关。
良好的心理状态不仅能有效地预防癌症，也有利于癌症的治疗和康复;而任何负性心理情绪埋藏在内心深处，成为一种抑郁性格，极有可能形成影响人的免疫系统、诱发各种癌症的催化剂。
一“气”成癌，或与童年经历有关
在各种心理因素中，影响最大的是负面生活事件形成的精神创伤，主要指早期的生活经历和重大的生活事件。
我国有学者研究发现，66.9%的癌症患者病前有负性情绪，其中抑郁情绪占70.7%，焦虑情绪占92.3%，81.2%的患者病前经历了生活事件。
但人们生活在大千世界，各种“生活事件”普遍存在，为何有人一“气”成癌，有人又安然无恙呢?
心理学家发现，癌症患者往往有相似的童年生活经历，他们的童年和少年时代由于父母婚姻不和等因素造成情感需求得不到满足，时常有一种焦虑、安全感缺乏和不被疼爱或被抛弃感。为了找到被接纳、安全和爱抚的需要，他们表现出一种“乖孩子”的形象，总是时时处处取悦、讨好别人，但他们的内心是无比压抑和凄凉的，甚至会感到自卑、讨人嫌、无价值。
一直到青年时代，找到了生活中的另一半，有了孩子及工作的精神寄托，他们才感受到了真正的属于自己的幸福。但同时,这种幸福感的保持随着孩子离家、配偶离去、失业或退休，无法避免终有消失的一天。
这时，性格正常的人会通过寻找新的精神支柱和乐趣逐渐平衡心理；而他们却再次回到了童年时代，感受到孤独、被抛弃感；忧虑时容易产生绝望感和无助感;情绪抑郁、好生闷气又不爱宣泄；遇到困难，开始时不尽力克服，拖到最后又要做困兽犹斗；日常工作中害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到暂时的心理平衡。
应激情绪是如何让癌细胞趁虚而入的
科学家发现，不良心理因素与癌症的发生有密切关系。美国康奈尔大学医学院肿瘤中心的米勒医生在一篇有关肿瘤病人心理问题的荟萃分析中指出，在200余篇涉及性格、情绪、应激对肿瘤发病关系的医学文献中，其结论都“肯定”了这种密切关系。
他还发现，有些肿瘤患者在治疗后长期存活15—20年后突然复发，其中很多人是在复发前6—18个月内有过严重的应激情绪。
其实致癌因素始终存在于我们的周围环境之中，不管你有没有注意到，它就在那儿;每天每时每刻，人们体内的基因突变也以10的N次方的几率在发生着;正常情况下，由于人体的免疫系统的积极工作，这些突变的细胞就被清除出我们的体内从而达到健康动态的平衡。
而一旦某个长期处于负性情绪状态的个体遇到重大生活创伤时，就会导致神经内分泌功能紊乱，机体免疫力下降，免疫监视功能减弱，从而影响免疫识别引起癌细胞的免疫逃逸，使得癌细胞快速增殖。这就是许多人在遭受严重精神打击后又身患绝症的原因之一。
因此，当我们在谈论不良心理与癌症预防的关系时，我们要更多更积极地开展心理健康服务，指导人们培养建全的人格，特别是重视儿童期的心理卫生指导。同时要积极帮助具有负性情绪性格的人认识自己的不良性格并努力改变其自身的性格模式和生活方式，学会正确对待重大不良生活事件及时宣泄不良情绪，这对于增强抵御癌症侵袭能力至关重要。
(作者邹丽芬为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院放疗科副主任医师;杨钢为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院放疗科主治医师)
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