儿童心理咨询家长必读
亲爱的爸爸妈妈们:
你们好!感谢你们对我们的信任!在正式开展儿童心理咨询工作之前,为了让我们接下来的工作能够最大限度的帮助到我们共同关心的孩子,请爸爸妈妈耐心地花上几分钟时间,来了解一下我们接下来要和孩子进行的工作。
一 、了解儿童心理咨询
什么是心理咨询?
心理咨询是一种特殊的对话类型,它要求心理咨询师有目的地将谈话主题集中于来访者的经历、需要和目标,以几十种甚至数以百计的不同措词表达同一观点、体验或态度,以此来帮助来访者理解自己,摆脱困扰。心理咨询的形式可以是千差万别的,咨询的方法也可以是大相径庭的。任何通过语言(或其他符号形式)达到帮助他人改善症状的方法,都可称作为心理咨询。
儿童心理咨询的形式或方法是什么样的?
儿童心理咨询的方式方法通常依据孩子的年龄阶段与心理发展的水平,大致可分为访谈式心理咨询与游戏式心理咨询。
儿童访谈式心理咨询的主要对象是哪些孩子?
通常12岁以上抽象思维能力发展良好,语言表达能力发展良好的孩子,如果不希望通过儿童游戏的方式来处理自己所遇到的困难,可以通过访谈式的心理咨询得到他们所需要的帮助。
儿童游戏心理咨询的对象是哪些孩子?
12岁以下儿童大多缺乏抽象思维能力,尚不能用语言表达和理解复杂的事情。成人用语言表达的,儿童用玩具和游戏来表达。
儿童心理咨询的时间长短?
无论哪种形式或来访者的年龄大小,心理咨询每次50-60分钟,次数多少、频率松紧因人而异。虽然有些进展很快,但并不常见,大多需要足够的耐心、足够的时间,来获取满意的效果。有时,心理咨询可能使得儿童暂时地表现不佳,这是好转前的必然阶段,此时孩子正在经历困难的阶段,更需要家长的支持,愿意花时间去等待。
心理咨询对孩子的哪些困难有帮助?
研究表明,心理咨询对遇到以下问题的儿童是一种有效的帮助:
*胎儿期或出生时创伤;
*领养;
*依恋问题;
*自闭倾向,阿斯伯格综合征;
*因与家人分离导致的适应问题;
*住院、慢性病;
*无生理原因的身体症状;
*丧失、哀伤;
*过于愤怒、恐惧、悲伤、忧虑或害羞;
*攻击性和暴力行为;
*多动症(注意力缺陷);
*抽动症(妥瑞斯症);
*社会性适应问题;
*学业困难;
*交友困难:
*创伤;
*被虐待和忽略;
*睡眠和进食困难;
*选择性缄默;
*发育迟缓;
*自我概念和自我评价方面的问题;
*与家人、老师及同龄人的情感困扰等。
针对儿童可能出现的众多心理问题,游戏疗法在被用于以下问题时效果会更为突出:
*减少分离焦虑
*减轻某些心因性障碍,如哮喘、溃疡和过敏反应
*纠正语言习惯
*改善离婚家庭的子女的情绪调节能力
*改善口吃的问题
*减少住院治疗儿童的压力和焦虑
*解决爱拔头发的问题
*进行更好的社会性和情绪调节
*改善儿童的阅读能力
*提升受虐和被忽视儿童的情绪调节能力
*促进自我概念的发展
*提高学习障碍儿童的学习行为
*减轻儿童抑郁症的症状
*减少对学校适应不良的表现
*改善选择性缄默的症状
*增强被性虐待和见证家庭暴力的儿童的情绪调节能力
*减少暴力和冲动的行为
*减轻精神发育迟滞儿童的情绪和智力问题 等等
儿童游戏心理咨询是什么样的?
成人遇到问题,通过言语交流来解决;儿童遇到问题,通过游戏互动来处理。就像美国儿童游戏心理咨询专家兰德雷斯说的:“鸟飞,鱼游,儿童玩。”
游戏是儿童最自然的沟通媒介,也是自我表达情绪、想法和行动的工具,游戏的本质使儿童能获得满足,提供儿童成就感和成功经验,使儿童获得主导权和控制感,协助儿童发展生理、心理和情绪及社会和精神,所谓儿童游戏心理咨询就是藉此原理,将心理咨询的元素加入游戏情境中,以游戏做为心理咨询的媒介,协助儿童与咨询师建立良好互动关系的咨询方法。
因此,儿童咨询师必须受过良好的游戏心理咨询训练,知道如何选择游戏器材及如何发展一份安全的关系,让儿童在游戏中能用其最自然的沟通方式来完全表达及揭露自己的情感、想法、经验、及行为,这样的过程就是儿童游戏心理咨询。
游戏看起来简单,实则复杂。儿童透过游戏来处理各种问题。游戏,是儿童的天然语言。
儿童游戏心理咨询为何可以帮到孩子?
孩子选择何种玩具、如何与咨询师互动,都可以用来理解孩子行为背后的原因。孩子的游戏基本由内在动机引发,反映的是儿童眼中的现实,它可以让儿童表达情感、探索关系、呈现经验和说出愿望,发展社会性技能、学习自我控制、学会适应,快乐成长。
二 、心理咨询中如何与孩子工作
咨询师与孩子的工作
在游戏心理咨询中,我们提供玩具,让孩子用来表达他说不出来的话。当儿童用玩具、游戏来表达他的感觉和想法,而且觉得能够被人了解的时候,他会觉得比较舒服,因为情绪获得了表达的机会,并且得到了足够的重视。你们也许有过这样的经验,当你烦恼时,有个真正关心并且愿意了解你所说的话的人在倾听,会让你觉得好过一些,也更有力气去面对及处理问题。而对儿童来说,游戏心理咨询就是这个过程。他们可以用玩洋娃娃、画画或者其他活动,来说出他们是怎样想的、怎么感觉的。所以,他们在咨询室里怎么玩、怎么做很重要。而且,在咨询师的帮助下,儿童在游戏心理咨询中会学到如何用有效的方式表达想法和感觉,控制行为,学习做决定,并且承担责任。
爸爸妈妈需要做的配合
我们知道你们很关心孩子,虽然他遇到了一些适应上的或发展上的麻烦,而我们很感激你们的信任,愿意告诉我们。其实,在成长的过程中,大部分的孩子在某个阶段都会有这样那样的一些困难,而且有些孩子可能在某些方面比别人需要稍微多一些的帮助。可是,因为他们不知道用什么方法来说出内心的想法和感受,所以常常用行动来表达,而有些行为可能让你们觉得很担心。但为了更好地帮助孩子,请爸爸妈妈尽量配合我们做到以下几点:
带孩子第一次见心理咨询师之前,您可以尝试这样说
我们要见XXX(请使用咨询师的名字),TA的工作是帮助孩子们、理解孩子们、让孩子们在学校的感受更好等等,你可以和他谈论任何事情。(TA有一间蛮是玩具的房间,你会和TA聊天,还会和TA一起玩。)
或者
我知道你最近经历了一段困难的时期,我们要去见XXX(请使用咨询师的名字)。TA的工作是帮助孩子们解决他们的问题和烦恼。TA通过和孩子们聊天和玩游戏和各种各样的玩具来帮助他们。
或者
我们家最近经历了一段困难的时期,我们要和XXX(请使用咨询师的名字)见面。TA的工作是帮助家里的人们相处得更好或更好地处理……